allgemeines Mentales training & konzentrationsfähigkeit
Neurofeedback: Peak Performance und mentales Training in einem.
Eine Möglichkeit die eigenen Ressourcen in Richtung maximaler Output zu trainieren
Leistungsfähigkeit und Mentaltraining München
Neurofeedback ist eine Trainingsmethode, bei der erlernt werden soll die erwünschten Aktivierungszustände der Gehirnaktivität selbstwirksam herbeizuführen. In den letzten Jahren ist Neurofeedback zunehmend als objektives allgemeines mentales Training in Bereichen mit Höchstleistungen eingesetzt worden. Von diesem Ansatz können jedoch nicht nur Spitzensportler, Musiker, Studenten und Manager profitieren. Im Rahmen der Gesundheitsvorsorge kann Neurofeedback für jeden sehr effektiv sein, um die eigene Leistungsfähigkeit auszuschöpfen.
Mental Training München - jeder kann davon profitieren. Kontaktieren Sie uns!
Für jeden
Für Elitesportler
Für Schüler und Studenten
Für Führungskräfte
Für Kreative
Allgemeines Mentales Training für jeden
Konzentrationssteigerung und Peak Performance
Konzentration
Das Gehirn trainiert den Konzentrationszustand. Während dieses Prozesses wird das Gehirn auch darauf trainiert, interne und externe Ablenkungen gezielt zu verhindern. Durch diesen
Lernprozess sollen Leistung und Konzentration dauerhaft profitieren.
Entspannung
Es ist besonders wichtig, die Energieversorgung unter Stressbedingungen, z. B. bei einem akademischen Test oder bei steigendem Leistungsdruck, bewusst aufrechterhalten zu können. Neurofeedback
soll zur Aktivierung der Regulierungszustände führen.
Wahrnehmung
Die Verbesserung der Selbstwahrnehmung kann helfen, psychischen Stress frühzeitig zu vermeiden. Neurofeedback kann Ihnen helfen, objektive Informationen aufzunehmen, sie bewusster zu machen und den Denkprozess während des Training zu steuern.
Mentaltraining für die Leistungsfähigkeit bei Sportlern & Athleten
Für Spitzensportler und Amateursportler kann Neurofeedback als allgemeines mentales Training ein entscheidender Vorteil sein
Allgemeines Mentaltraining im Sport
Gerade nach Stressreizen ermöglicht die Fähigkeit, die Muskeln schnell zu entspannen, den Athleten, ihre Kraft effektiv einzusetzen. Insbesondere Leistungssportler heben sich deutlich von der Masse ab, indem Sie die maximale Leistung häufiger und besser abrufen können.
Neurofeedback kann erstaunliche Ergebnisse bei der Entwicklung dieser Fähigkeit erzielen. Neurofeedback-Training beeinflusst nicht nur die geistigen Fähigkeiten, es kann auch dazu beitragen, die Koordinationsanforderungen des Sports besser zu erfassen. Mentales Training München - der potenzielle Vorteil für Spitzensportarten.
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Das Gehirn lernt den Konzentrationszustand selbstwirksam zu verändern. Während dieses Prozesses wird das Gehirn auch darauf trainiert, interne und externe Ablenkungen gezielt zu verhindern. Durch
diesen Lernprozess können Leistung und Konzentration dauerhaft verbessert werden.
Wechseln Sie schnell zwischen Spannung und Entspannung. Verbessern Sie Ihre Regenerationskapazität und steigern Sie die Leistung unter Lampenfieber / Spannung
Für Schüler & Studenten
besonders für Schüler und Studenten kann das mental Training im Rahmen der allgemeinen Leistungsteigerung von entscheidendem Vorteil sein.
Konzentration steigern - Mentaltraining München
präventiv lernen mit Stress besser umzugehen
Insbesondere für unsere jungen Klienten in Grund- und Mittelschulen, beispielsweise in Gymnasien, erzielen wir mit unserem Training beeindruckende Ergebnisse.
